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瑜珈飲食_書封.jpg

 

心靈的‧食療的‧體位的瑜珈飲食

探索食物能量,實踐健康生活

 

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最有創意、最實用、最有趣的旅遊美食書!

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「好神隨身泰菜卡」+「泰會玩實用手冊」,從沒看過這麼好用的美食指南書!
直覺式使用法,看得到就吃得到,不會泰文也能通!

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練瑜珈的人非看不可,愛瑜珈的人一定要看,而想開始學瑜珈的人,更是不可不看。《我愛瑜珈》I Love Yoga中,有所有瑜珈練習者想要看的內容。
瑜珈不只是身體的特技,也是一種關懷自己、照顧世界的生活態度。


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不是開玩笑, 相映文化真的出版了文學書!


 

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你沒有看錯, "我愛瑜珈"出外景囉!

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歧黃書系又一好書  從師徒的對話學中醫

內容簡介

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    日本醫療暢銷書《抗癌革命》作者近藤誠醫師大膽告訴你,急於開刀可能死得更快!
    近藤醫師於書中揭露日本醫界極力隱瞞種種關於癌症的事實,破解大眾對於

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謝謝youtube的普及, 讓"求醫不如求己"的作者鄭幅中先生能親自示範書中所提到的健身方式, 每個功法看了就會, 每天只要撥出幾分鐘的空檔練習就能增進健康, 讓惱人的頭痛, 手腳冰冷, 皮膚暗沉, 甚至慢性疾病離你而去, 邊看電視邊練都有效, 實在是太棒啦! 趕快看看MSN的好友名單中誰想讓身體更好, 轉寄給他吧! 家中長輩若是有些病痛, 別忘了學起來跟他們分享啊!


金雞獨立法, 可以預防高血壓, 糖尿病, 小腦萎縮等慢性病

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剛過完農曆年,慣例上班第一天要開工拜拜,祈求老天賞飯吃有年終可領。才進辦公室就有任務等著,得在一個半月內將《光照雅音》生出來。老天爺配合的這家快遞效率真好,急件!

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練瑜珈的人非看不可,愛瑜珈的人一定要看,而想開始學瑜珈的人,更是不可不看。《我愛瑜珈》I Love Yoga中,有所有瑜珈練習者想要看的內容。
 
【主題企畫】瑜珈激發無限創意

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「我愛瑜珈」一歲了,我們準備了一連串的驚喜要跟大家分享!


第一重   天外飛來 i love yoga diary !

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書系:歧黃
ISBN:9789867461650 
售價:NT$280

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自由活誌002:《re無所不再》  
書系:magnote 
ISBN:9789867461629 
售價:NT$280
 

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[瑜珈生活字彙練習題]

無知
X
智慧
Ajnãna X Wisdom

這一次,我們一起來想想什麼叫「Ajnãna」。很多瑜珈修習者有「反智」的傾向,他們堅持體位法才是王道,他們追求精進的高難度動作,已將自己的身體做為彰顯虛榮的媒介為傲,從來不去思考瑜珈能為他們帶來什麼樣的改變,或者說,作為一個人,最關鍵的追尋是什麼。

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一種感覺生命的根本方法深入內在 
調節你的身心平衡

  
書號:1QOM06 
書系:BODY & MIND 

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書系:歧黃系列
書號:1QC012 
售價:320元 
ISBN:9789867461469 

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《北歐櫥窗 the way i live》作者之ㄧ 
王信智 與其設計團隊最新力作
打造城市生活的
新Lifestyle 

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收錄彩妝大師Bobbi Brown超過二十五年的美麗祕訣! 
要妳從頭到腳容光煥發,活出自己的亮麗丰采!


  
Bobbi Brown《活出亮麗:芭比.波朗 優雅光采的生命秘密》 

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