行走在灰色的都市叢林中，有什麼方法為每一天添上色彩？
城市中隨手可得的優雅，「無所不再」點綴你的生活。
城市中隨手可得的優雅，「無所不再」點綴你的生活。
- Nov 13 Tue 2007 17:22
11/16(五) 早上10:00 news98新聞網「世界一把抓」
- Nov 05 Mon 2007 16:43
11/6(二)19:00~20:00請聽FM89.9『下班蘭陽有約』
- Nov 02 Fri 2007 10:54
11/2(五)8:00~8:30請收聽警廣新竹台
- Oct 30 Tue 2007 10:57
我愛瑜珈秋季號中獎名單出爐!
獎品豐厚程度僅次於洪海尾牙!
全民期待程度僅次於樂透開獎!
我愛瑜珈秋季號讀者回函中獎名單公佈囉!
- Oct 19 Fri 2007 18:08
【新書出爐】自由活誌002: Re無所不再
- Sep 06 Thu 2007 12:07
我愛瑜珈4 冥想X倒立
[瑜珈生活字彙練習題]
無知X 智慧
Ajnãna X Wisdom
這一次，我們一起來想想什麼叫「Ajnãna」。很多瑜珈修習者有「反智」的傾向，他們堅持體位法才是王道，他們追求精進的高難度動作，已將自己的身體做為彰顯虛榮的媒介為傲，從來不去思考瑜珈能為他們帶來什麼樣的改變，或者說，作為一個人，最關鍵的追尋是什麼。
- Aug 20 Mon 2007 11:26
【新書出爐】情緒瑜珈Emotional Yoga:How the Body Can Heal the Mind
一種感覺生命的根本方法深入內在
調節你的身心平衡
書號：1QOM06
書系：BODY & MIND
- Aug 17 Fri 2007 19:08
活出亮麗
撰文／相映文化 李茶總編輯
前些日子，我們跟《美麗佳人》雜誌一起合辦了《活出亮麗》的新書座談會。在座談會前，我的好朋友問了我一個問題： 「妳覺得現在是妳生命的高峰嗎？」他是個非常哲學加文學思考性的知識份子。「我沒想過。」我向來都活得糊里糊塗的。「如果現在是妳生命的高峰，妳最想做什麼？」 我膛口結舌，我從小到大都迷迷糊糊隨隨便便，唯一的優點就是隨和，什麼都好，奢華也這樣過邋遢也這樣過，人生完全沒有規劃，開心就好。然後這個問題，變成了我座談會的第一句話：「如果現在是妳生命的高峰，妳最想做什麼？」我發現在場的許多人眼睛突然瞪大，來，握握手，好朋友，看到你們的眼神我就知道：德不孤，必有鄰，迷糊也必有鄰。在Bobbi Brown的《活出亮麗》，裡面有一句我很喜歡的話：「我認為沒有皺褶與紋路的臉，是沒有表情的臉，是缺乏溫暖和自信的臉。」這是這位國際級彩妝大師所說的話，女人臉上的每個細紋，都表述著生命中無可取代的體驗，然後我開始思考，對像她這樣成功的女性來說，什麼是她生命的高峰呢？然後我發現，即便是低潮，她都能以正面的去面對問題，並從生命中學習到新的課題，對一個像她如此認真面對生命的女人來說，天天都是高峰。而高峰是自己認定的，不是社會價值給予的，只有自己捫心自問，才知道什麼是真的打動並且對生命產生深刻影響的經歷。每一天，都認真的去面對，時時刻刻都能過得精彩，活出亮麗
- Aug 15 Wed 2007 11:04
【新書出爐】讀書析疑與臨証得失
- Aug 14 Tue 2007 18:40
【內容轉載】穿梭在看不見的城市
